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感冒可以泡温泉吗?泡温泉的注意事项有哪些

时间2021-10-14 来源:京鲁菜谱

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导读:众所周知,感冒之后,要多喝水,喝水的作用除了是通过尿液把身体里面的毒素排出体外之外,还有一个作用就是使身体保持恒温状态。那么感冒可以泡温泉吗?接下来就为大家介绍。 感冒可以泡温泉吗 感冒不可以泡温泉。因为感冒后泡温泉往往会导致感冒症状更加严重......

  众所周知,感冒之后,要多喝水,喝水的作用除了是通过尿液把身体里面的毒素排出体外之外,还有一个作用就是使身体保持恒温状态。那么感冒可以泡温泉吗?接下来就为大家介绍。

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  感冒不可以泡温泉。因为感冒后泡温泉往往会导致感冒症状更加严重,这是因为人感冒时,身体抵抗力下降,如果泡到水温较高、空气湿度较大的温泉里,会因气流通畅,加快体内水分蒸发,很容易引起脱水,甚至诱发呼吸道感染,感冒有自愈情况,注意多安静修养而不是选择泡温泉。

  泡温泉的注意事项有哪些

  1.选择合适温泉水温

  不同的温泉对于人体具有不同的效用,应该根检查羊癫疯去北京哪个医院好据自己的体质和需要去选择温泉以及泡的方式,一般从温到热,每次泡10-30分钟,每日1-2次为宜,不超过3次,临睡前泡最恰当,如果是治疗,则至少要连续泡2-3周方可见效。

  2.注意时间

  泡浴时间最好控制在5~10分钟,适应之后,可适当延长至20~30分钟,而且要从水温较温和的池水开始浸泡,在烫身的池水中每次浸泡时间不宜超过10分钟,并要及时让胸部露出水面或离水歇息。泡的时间过长,通辽癫痫病小发作治疗一是增加心脏负担,二是破坏皮肤脂膜,引起皮肤干燥、瘙痒。

  3.随时补水

  泡温泉时应随时补充水分,以免造成身体脱水。而且浴室内应该保持空气流通,若身体感到不适,应立即起身休息;干性皮肤者泡温泉时不宜浸泡太久。

  4.过饥过饱都不宜泡

  因泡浴时加速血行,消耗身体能量,上诉情况浸浴易产生疲劳感或使体力殆尽;饱餐后不宜浸泡,若饱餐后泡浴,消化道的血流量相对减少,使消化功能减低,易出小儿轻微癫痫症状怎么治疗现腹胀、嗳气等不适症状。

  5.禁忌人群

  急性疾病患者如急性肺炎,支气管炎,扁桃腺发炎,中耳炎或发烧的急性感冒的人;梅毒,淋病患者;营养不良或病后身体衰弱者;带有血管并发症的糖尿病重症患者,严重湿疹,皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者都不宜泡温泉。

  从上文中我们可以了解到感冒可以泡温泉吗的相关资讯。此外还介绍了泡温泉的注意事项有哪些,希望以上内容内容能够帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

作者:不详 来源:网络
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