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时间2021-03-31 来源:京鲁菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  孕妇在按摩的时候,需要注意按摩的力度和按摩的手法。还要注意按摩的穴位不能按错,要找专业的人士进行按摩。孕妇按摩注意事项有哪些?我们来看看吧!

  孕妇按摩的主要禁忌有以下几点:1、按摩时要专心,时间可以控制在30分钟左右,可以放比较舒缓的音乐使孕妇放松,按摩时间不能过长,避免引起孕妇烦躁不适,2、不可以在空腹和饱餐后按摩,会造成孕妇心慌、呕吐。3、按摩前可以先清洁皮肤,按摩时需要擦润滑保湿的乳液,防止按摩时摩擦引起皮肤不适。4、患有高血压、糖尿病、心脏病的孕妇,是不可以按摩的。5中医是怎么治疗癫痫病的、怀孕初期和孕晚期是不建议按摩的,避免造成早产和流产。6、避免按摩,容易引起宫缩。7、按摩的手法要注意力道适中,避免过重引起疼痛不适,过轻起不到按摩的效果。

  基本上不建议按摩肩膀,因为刺激肩膀的穴位,可能使子宫收缩,容易导致流产;不过如果肩膀酸痛,轻轻按揉肩膀及肩胛骨附近肌肉是无妨的。但是一定不能用太大的力气,只能轻柔。还有合谷穴、三阴交穴、缺盆穴、昆仑穴这几个养生穴位,孕妇要避开。因为这几个穴位有通经活络和比较靠近宝宝的位置。

  比如我们的合谷穴,就在我们的手背武汉哪家看癫痫病好大拇指与食指间凹陷的位置。这个位置可治疗牙齿疼痛、手腕及臂部疼痛,口眼歪斜,感冒发热等症,但是孕妇就不能按这里了。三阴交穴,就在踝尖直上三寸,胫骨后缘处。这个穴位对于治疗妇科病症很有效果,如果有、月经过多或是过少,更年期综合症等都能够治疗。 缺盆穴,就在人体的锁骨上窝中央,这个位置我们平常人按摩这个穴位可以治疗咳嗽,气喘,咽喉肿痛。昆仑穴,就在外踝尖与跟腱之间的凹陷处。这几个穴位我们孕妇就要特别引起注意的。

  孕妇不能按摩颈椎部位。怀孕的孕妇在三阴交等穴位按摩,会影响胎儿的正常发育。孕妇癫痫病吃什么有预防作用还不能按摩腰部,孕妇在孕期难免会腰酸背疼,但是准妈妈在怀孕期间不能按摩腰部。也不能按摩腹部,腹部是子宫所在位置,大多数的宝妈妈都知道,按摩腹部容易导致胎位不正等问题,严重的甚至会引起流产。如果需要按摩,最好到正规的地方或者由准爸爸按摩,动作要以轻柔的捏、揉为主。 基本上不建议按摩肩膀,因为刺激肩膀的穴位,可能使子宫收缩,容易导致流产;不过如果肩膀酸痛,轻轻按揉肩膀及肩胛骨附近肌肉是无妨的。但是一定不能用太大的力气,只能轻柔。还有合谷穴、三阴交穴、缺盆穴、昆仑穴这几个养生穴位,孕妇要避开。因为这几个穴位有通经活甘肃那里看癫痫病#!好络和比较靠近宝宝的位置。

  比如我们的合谷穴,就在我们的手背大拇指与食指间凹陷的位置。这个位置可治疗牙齿疼痛、手腕及臂部疼痛,口眼歪斜,感冒发热等症,但是孕妇就不能按这里了。三阴交穴,就在踝尖直上三寸,胫骨后缘处。这个穴位对于治疗妇科病症很有效果,如果有、月经过多或是过少,更年期综合症等都能够治疗。 缺盆穴,就在人体的锁骨上窝中央,这个位置我们平常人按摩这个穴位可以治疗咳嗽,气喘,咽喉肿痛。昆仑穴,就在外踝尖与跟腱之间的凹陷处。这几个穴位我们孕妇就要特别引起注意的。

作者:不详 来源:网络
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