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无痛流产后的三大饮食原则 - 家庭医生在线妇产频道

时间2021-01-19 来源:京鲁菜谱

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(1)蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

(2)在正常饮癫痫医院最权威食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

(3)人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性素较多,尤其是维生素南阳市癫痫病治疗技术C、、,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止。

(责任编辑:陈晓 )

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作者:不详 来源:网络
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