美白是每位爱美女性都想要的，而化妆品等等方式美白总会有副作用，这可怎么办？其实，有些粥品也是具有美白功效的哦。下面，为大家具体介绍一下有哪些粥品可以帮你起到美白的作用吧。
推荐4款美白粥品
枇杷红枣粥
材料：粳米100克，枇杷6枚，白糖10克，冷水1000毫升。
做法：将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核。粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分长春治疗癫痫医院哪家好。锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、红枣，用大火烧开后加入枇杷，改成小火熬煮成粥，最后加入白糖调味即可食用。
功效：润肺养颜，祛斑健胃。
仙人粥
材料：制首乌30克，粳米60克，红枣20颗。
做法：用竹片刮去首乌皮，切片煎取浓汁去渣，将浓汁同粳米、红枣於砂锅内煮粥，熟时加适量红糖，再煮1—2分钟即成。早晚空腹食用，7—10天为一疗程，隔5天后再食用。
功效：防老去皱，请问6岁男孩间断性抽搐可美白养颜。
莲子龙眼汤粥
材料：莲子30克，芡实30克，米仁50克，龙眼肉8克。
做法：将莲子，芡实，米仁，龙眼肉一同放入锅中，加水500毫升，微火煮1小时，用少许调味，1次服完，并将莲子与汤同饮。
功效：补血润肤，美白养颜。
橘子山楂粥
武汉哪能治疗癫痫，哪家医院靠谱2em">材料：粳米100克，橘子2个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。
做法：橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切为二，去掉种子。粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子块，山楂块，用旺火烧开，转小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。
功效：美容护肤，去斑养颜。
女性美白护肤方式需正确，避免造成不必要的危害哦。
（责任编辑：翟福娣 ）
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