您现在的位置:首页 >蘑菇汤的家常做法 >正文

海带绿豆糖水

时间2020-10-14 来源:京鲁菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

天气热了,最爱吃的就是绿豆粥了,热吃冷吃都喜欢的。

家里会经常备些绿豆,用塑料的饮料瓶装起来,想吃的时候就随时都可以动手,一个小时就可以吃上美味的绿豆粥了。本来一般我喜欢放冰片糖的,但刚好家里没有了,于是就用了冰糖。煲糖水的话,一般都不建议放白砂糖,吃了没益的。

绿豆是比较寒凉的,所以我们一般都会放一小块生姜或者陈皮一起来煲,不但可以中和绿豆的凉性,还可以让味道更胜一筹。如果放陈皮的话,记得一岁宝宝经常抽搐怎么回事先把陈皮泡软,然后刮干净里面白色的瓤,否则会有苦涩味的。

海带绿豆粥

材料:绿豆250克,海带50克,陈皮一小块,冰糖一块,水8碗(约2000克)

海带绿豆糖水做法

1:绿豆用水泡10分钟,清洗干净;海带泡软睡眠型癫怎么治疗?清洗干净后切碎;陈皮泡软,刮干净里面白色的瓤;

2:把冰糖以外的全部材料放进电饭锅里,加入8碗水;

3:按下煮饭键煮开后,转到煮粥9岁小孩突发癫痫什么原因档,煲50分钟,加入冰糖,再煲10分钟即可;

4:热吃,冷吃,都很好吃的海带绿豆粥哦:

海带绿豆糖水食材搭配小提示

生菜和海带能一起吃:促进铁的吸收查

碱和绿豆不能一起吃:碱与绿豆同食会破坏营养成分。

癫痫病有哪些治疗手段

关键词:海带糖水绿豆糖水菜谱绿豆食谱糖水

海带的营养价值

海带中所含的多糖类物质,具有降低血脂的功用。常食海带可预防动脉硬化、降低血脂、通便,并使机体强壮有力,是高血压、高脂血症、冠心病、肿瘤、甲状腺病、水肿等患者的康复保健食品...[更多]

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6