您现在的位置:首页 >墨鱼仔的做法大全 >正文

玉米山药粥的做法-

时间2019-12-03 来源:京鲁菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  玉米中的谷胱甘肽在硒的参与下可生成谷光甘肽氧化酶,具有恢复青春、延缓衰老的功能。

  玉米山药粥

  材料:玉米癫痫病服什么药最好10克,莲子15克,山药20克,大米80克

  调味料:盐3克,葱花少许

  玉米山药粥的做法

  1为什么睡着之前抽搐、玉米洗净;莲子洗净,泡发,去除莲子心;山药去皮洗净,切块;大米洗净泡发。

  2、锅置火上,注水后,放入大米煮至米粒开花后,放入莲子、玉米、山药。

  3婴儿癫痫的症状有哪些、用小火煮至粥成,调入盐,撒上葱花即可食用。

  适合人群:女性

  武汉去哪治癫痫ong>养生功效 :排毒瘦身

  煲粥小贴士:玉米要选用鲜嫩的玉米,不能用老玉米。

  注:更多食谱请关注栏目。

作者:不详 来源:网络
  • 上一篇: 没有了
  • 下一篇:宋朝的酒文化-美厨邦
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6