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如何与反季节蔬菜水果和平共处? 喝酒前吃什么不容易醉喝酒前吃什么不容易醉大全及做法

时间2019-09-15 来源:京鲁菜谱

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如何与反季节蔬菜水果和平共处?

如何与反季节蔬菜水果和平共处?

1、如果有可能的话,优先选择武汉治疗小儿癫痫有效果的医院应季的农产品。

不必追求那些不合时宜的水果,不妨等到它们出产的季节再吃。比如说,春天不必一定要吃西瓜,最好等到7月再大快朵颐;秋天不一定要大吃草莓,因为它是5月的美味。

2、无论什么季节,吃蔬菜水果,总比不吃要好。

武汉癫痫治疗好医院,在哪里> 大部分水果和蔬菜在5月到10月之间成熟,所以这时候可以多吃一些。但这并不是说,冬天就干脆不吃新鲜蔬菜水果。就算营养价值低一些,总比一点没有要好。

3、注意它们的保鲜处理

尽管皮的营养价值较高,但吃长途跋涉而来的洋水果,或者表皮特别光艳美丽的水果,一武汉治疗癫痫病医院哪个好定要注意削皮。它们不仅肯定打了蜡,而且极可能经过保鲜剂处理。

4、如果有可能的话,优先选择本地出产的农产品。

本地产品不仅成熟度好,营养价值损失小,而且不需要用保鲜剂处理,污染较小,运输费用、包装费用、冷藏费用等也较低。盲目追求那些漂洋过海远道而来的进武汉癫痫病医院都有哪些口水果是不明智的。

5、多多了解自然,知道食物自然成熟的季节。

知道它们本来的正常味道是什么样。不要说我们的孩子们,很多成年人现在恐怕已经不知道食物的出产季节了。既然自己都不知道季节,又怎能知道什么才叫做“应季”和“反季”呢?

作者:不详 来源:网络
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