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高血压患者春季饮食

时间2019-06-06 来源:京鲁菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

1、碳水化合物食品

适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类

应忌的食品——番薯(产生腹气的食品)、干豆类、味浓的类

2、蛋白质性食品郴州羊羔疯要怎么治疗呢ng>

适宜的食品——脂肪少的食品(嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼)、蛋、和牛奶制品(鲜、乳、、乳酪)、制品(豆腐、、、、青菜丝豆腐)。

应忌的食品——脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、、鳗鱼、等)、加工品(等)。

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3、脂肪类食品

适宜的食品——、少量奶油、沙拉酱。

应忌的食品——动物油、生猪油、熏肉、油渍

4、维生素、矿物质食品

治癫痫病的疗法哪个效果好适宜的食品——蔬菜类(、、胡、、根、、、等纤维少的),水果类(、桃、、梨、、等),类、菌类、水果类、蔬菜类生吃会产生腹气,必须软煮或做成酱。

应忌的食品——纤维硬的蔬菜(牛旁、、玉米)、刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、如、葱、类)。

小儿癫痫病每天发作几次ong>5、其他食品

适宜的食品——淡、酵母乳饮料。

应忌的食品——香辛料(辣椒、、粉、酒类饮料、、浓红茶等)、、盐渍食品(咸菜类、咸、子、腥鱼子、糖煮的菜、酱菜类)。

作者:不详 来源:网络
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