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女性吃什么排毒去火

时间2019-05-22 来源:京鲁菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

2011-11-04 15:07:00 来源:全民健康网

女性要想延缓衰老,就不得不多想想的问题,之所以会衰老主要是体内毒素过多的原因,知道吃什么去火<乌鲁木齐癫痫治疗最好医院/strong>,可有效的延缓衰老。

       1、空腹喝


  自古就是的佳品,含有多种人体所小儿癫痫病的病因需的和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时,对防治心血管疾病和等症也有一定效果。蜂蜜中所含的糖类比较丰富,可吸取体内水分留在肠腔里,利于排毒。因为空腹进食肠道蠕动是最快的,需要提醒大家的是,要用偏凉的温水冲服蜂蜜,因为,太热或太冷都会破坏其营养结构。

    2、多吃黑木耳<兰州治疗癫痫病的医院/p>

   黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,经常食用还可以有效清除体内污染物质。黑木耳也是非常好的清肠,而且经过风干的食品遇水后膨胀,会给肠道带来更多水分。不过,对于排便困难者,藉由吃一顿黑木耳通便是很困难的,除非加大量或者辅助运动方式。<得了癫痫病吃什么药好/p>

   3、空腹喝凉

空腹喝冰牛奶可通便,一是因为冷的刺激会加速肠道运动,二是牛奶中有大量乳糖,而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。所以喝牛奶后,乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。

作者:不详 来源:网络
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