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平鱼当归栗子的做法_百病食谱_

时间2019-05-18 来源:京鲁菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

菜系及功效:腰痛 风湿症食谱

平鱼当归栗子

原料:平鱼500克,当归20克,栗子75克,精盐I克,味精1克,生姜5克,植物油20克。

平鱼当归栗子的做法

大同癫痫病如何才能治疗平鱼洗净去杂内脏,当归洗净用白布包扎,栗子去皮膜,生姜切末,锅烧热人植物油、生姜末、精盐,加水1500毫升,水沸人平鱼、当归、栗子,煎煮l小时人味精,待汤将尽时出锅装盘即成。

用法:食用。

主治:腰痛、风湿症、四肢麻木、腿抽筋。

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桂圆和当归能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。

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鲳鱼鲜品可食部分每100克含水分72.8克,蛋白质18.5克,脂肪7.8克,维生素A 24微克,维生素B1 0.04毫克,维生素B2 0.07毫克,烟酸2.1毫克,维生素E 1.26毫克,钾328毫克,锰0.07毫克,锌0.8毫克,铜0.14毫克,磷155毫克,硒27.21微克,胆固醇77毫克。...

作者:不详 来源:网络
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