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酸辣炒藕丝的做法大全_久久膳食中心_久久健康网

时间2019-02-12 来源:京鲁菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

3、为保证藕丝爽脆的口感,需要急火快炒哈

莲藕的营养价值和功效作用

莲藕,富含淀粉、蛋白质、B、维生素合肥癫痫病哪个医院好C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆。认为,藕是一款冬令进补的食品,既可食用,又可药用。生食能凉血散淤,熟食能补心益临汾羊羔疯要治疗多久肾,可以补五脏之虚,强壮筋骨,滋阴养血。同时还能利尿通便,帮助排泄体内的废物和毒素。

吃藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的北京治癫痫到哪个医院作用。花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。莲藕与花生两大食物原料相结合,味道鲜美、营养丰富、长期食用能清热祛内蒙古治疗癫痫病的医院有哪些痘,滋润皮肤。莲藕可保持脸部光泽,有益血生肌的功效。

(责任编辑:zxwq)

作者:不详 来源:网络
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