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能祛除老年斑的水果排行榜水果食疗

时间2018-06-12 来源:京鲁菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  常常可以看到老年人的脸上有些“老年斑”,这些“老年斑”是身体老化的表现,如何科学的、安全的消除这些斑呢。小编介绍几种祛斑的水果,安全有效。

  西红柿

  抗斑指数:★★★☆

<攀枝花癫痫病治疗的费用font size="2">  西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

  小提醒:

  西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛

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  小推荐:

  每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用,能令你的面色红润。

  抗斑“英雄”榜――富含维生素C的食物:

  猕猴桃东莞市癫痫病医院在线咨询>

  抗斑指数:★★★★

  猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。【文章整理by

看癫痫那里好t size="2">  猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。

  小提醒:

  脾胃虚寒的人不可多吃,容易腹泻。

作者:不详 来源:网络
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