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寒冷冬季暖身第一汤:冬笋竹荪汤四季养生

时间2018-06-12 来源:京鲁菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

寒冷冬季暖身第一汤:冬笋竹荪汤

  推荐理由:冬笋含有丰富的纤维素,能促进南阳市目前治疗癫痫病的新技术肠道蠕动,既有助于消化,又能预防和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品,对肥胖症、、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。竹荪含有多种氨基酸、维生素、无机盐等武汉看癫痫哪家好,具有益气补脑、宁神健体的功效;竹荪还能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。两者搭配煮汤,不仅味道鲜美,还能缓解“冬补”太原公立知名癫痫医院过后的积食状况。

  最佳食用方法:竹荪含有丰富的谷氨酸,所以味道鲜美,更适宜于熬汤,搭配冬笋更有降脂、促消化治疗精神运动性癫痫常见方法的功效。

  最佳搭配:冬笋竹荪汤里面可以添加冬菇,降脂的同时增加抗癌功效。

作者:不详 来源:网络
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