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凉拌绿豆芽的家常做法_凉拌绿豆芽怎么做好吃

时间2018-06-01 来源:京鲁菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

编辑:小菜

    下酒菜,友情的小船不再翻--下酒小菜篇

    凉拌芽

&睡眠性癫痫病的治疗方法nbsp;   材料:

   

   

    凉拌

    凉拌

   

    油泼

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    凉拌绿的做法

    胡洗净用擦床(擦丝器)擦成丝。锅里倒入清水,水开后放入丝焯水后捞出。芽淘洗干净后入开水锅焯熟,捞出控水备用。洗净切丝盛到干净小盆里,放进炒好的胡丝,,倒入1/2汤匙凉拌。调入1汤匙凉拌。洒上少许的,拌匀。最后调入适量的油泼,拌匀即可装盘。杭州到哪看癫痫病

    (2)凉拌绿搭配小提示

    和绿豆芽能一起吃:与绿豆芽搭配,具有清热消毒的作用,用于防治中暑和肠炎。

    和绿豆芽能一起吃:与绿豆芽搭配食用,可以降低心管南宁哪些癫痫病医院好疾病及高压病的发病率。

    绿豆芽的营养价值

    绿豆芽为豆科植物绿豆的种子浸罨后发出的嫩芽。食用是近年来的新时尚,中以绿豆芽最为便宜,而且营养丰富,是自然食用主义者所推崇的食品之一。绿豆在发芽的过程中,维生素C会增加很多,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。

作者:不详 来源:网络
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